《2026香港小姐竞选》（12日）启动外景拍摄，12位佳丽到广州从化国际赛车场拍摄外景，一众佳丽继极具型格的赛车服示人后，今日出发去到「岭南第一温泉」之称的广东温泉宾馆，换上泳装展示优美身段！



佳丽们的身形明显有所改善





经过连日来的集训和操练，佳丽们的身形明显有所改善，不单止体态纤瘦匀称、高䠷迷人，更有多位佳丽大方狂骚苦练多时的超强腹肌与性感「马甲线」，紧致的肌肉线条配上纤细小蛮腰与逆天修长美腿，务求以最完美的体态迎战。





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12位佳丽身面对镜头落落大方





12位佳丽身穿泳装面对镜头，表现得落落大方，充满自信，展现出最佳的仪态。





她们面带温婉的笑容，眼神明亮，精神面貌极佳，显得活力充沛，从多位佳丽身上可以看到明显的腹肌或马甲线，显示她们经过严格的体能训练，肌肉线条紧实，充满力量感，佳丽们普遍拥有纤细的腰部和修长的美腿，整体比例良好。





其中5号魏欣Etherine和8号邓匡闵 Ada上围最吸睛，4号谭雅文Tiffany的马甲线明显，大热佳丽2号李泽欣的「小肚腩」改善了不少，腰间仍有进步空间。8号邓匡闵Ada在湖南外景现小肚腩，半个月时间即成功修身，面尖尖兼有腰身，身型均称。





8号邓匡闵Ada开心表示成功修身





8号邓匡闵Ada开心表示成功修身，又指在湖南后痛定思痛，已全戒调味料及食白烚食物，用餐时间外都不进食，笑言牺牲很值得，是目前人生最瘦阶段，「一星期减了3kg，相信比赛会再瘦些，不过佳丽很多魔鬼，Scarlett会请我食高蛋白零食。」 





2号李泽欣Scarlett自谂难忍口，晚宴会帮其他佳丽食，对于戒口自认较放松，认为最重要是减肥同时令自己舒服，有自信便最靓，坦言若非选美，现在身材已很适合不会刻意减，但见到Ada的进步，也请她介绍了健身教练。





问可觉得修身成果畀到压力其他佳丽？Ada笑言是有口碑，可以令大家都有动力进步，2号李泽欣Scarlett指Ada很努力，抵她成功变瘦变靓，Ada指体态上仍有改善空间如「寒背」，肚腩亦未完全消失，有信心决赛更进一步。





4号谭雅文Tiffany仍努力增肌





而4号谭雅文Tiffany与6号卢蔚晴Jasmine仍保持健康体态，腹肌明显，二人指拍摄行程紧密，但保持身材不算困难，认为健美身材属于她们的特点。4号谭雅文Tiffany指自己仍努力增肌，希望有更多肌肉但很困难，会积极边食边操练，自己被巡房时发现有大量零食，自认难戒口，不必太苛刻自己。





卢蔚晴Jasmine也自认是零食怪，但会积极做运动保持身形，若太忙会在房间做皮拉提斯和卷腹动作维持身形。问4号谭雅文Tiffany派零食给其他佳丽一起增肥？卢蔚晴Jasmine笑言会主动食零食。至于黄色泳装比黑色难Carry？4号谭雅文Tiffany指颜色上是挑战，会显黑但自己不追求白析肌肤，展现自信和健康便可以。





谈到师姐麦美恩指佳丽太被动，二人认相处得很融洽，笑言可以扮仇人。





5号魏欣与11号颜懿菲属身材纤瘦





5号魏欣Etherine与11号颜懿菲Agnes以黑色泳装示人，同样属身材纤瘦组别，更高䠷的11号颜懿菲Agnes更瘦到脸有点凹陷。





谈到再次以泳装示人，5号魏欣Etherine指现在会更自信，面对镜头更自然，坦言穿其他服装在泳装上镜，是不同的状态。至于11号颜懿菲Agnes可觉得自己太瘦？她坦言：「一向都好瘦，所以参赛后妈咪都担心我，好怕我再瘦多些，提醒我不要再瘦了！（脸都瘦了？）我和麦美恩师姐一样，本身都有酒窝。」她更坦言想增加上半身肌肉。





至于5号魏欣Etherine则上围较丰满，她觉得身材是自己的特色，但对于身形方面，希望腹肌更明显，肩膀和手臂可以更有肌肉。





9号周芳姿Gracia继续挑战跳舞



至于9号周芳姿Gracia与12号汤家琳Caris受访，有水痘印的12号汤家琳Caris表示已改善不少，Gracia身形不瘦反增，她指湖南外景太辛苦，回港每晚都食宵夜，体重增加了3公斤，问放弃比赛？她指因不够休息而想食，笑言从化也辛苦，不过没食宵夜。



问其他佳丽有请食零食？她即指3号李澄晴Chorie最喜欢零食又会跟大家分享。早前12位佳丽拍手势舞短片拉票，二人同被网民指似机械人，12号汤家琳Caris指自己是Free style，不介意让大家带来欢笑，不过决赛才艺表演就表明不会跳舞，会表演自己擅长的项目。



9号周芳姿Gracia则表明会继续挑战跳舞，自小学民族舞的她会以此挑战才艺项目，广东话也会继续进步。

有的还不如我去嫖的失足少女

谢谢分享

质量不高啊

换一批

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漂亮漂亮

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是不是衣服不性感，感觉没有一个漂亮的？

呵呵(ꄱੈˍꄱੈ)  

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臀波乳浪，感谢分享！

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我眼睛有问题吗，我看着都挺小，

可能都没有加科技，看着一般

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都是好看的妹子

审美降级

感谢分享　勿忘提肛

我选5号

1024

清晰度不够

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发帖辛苦